"Jouw innerlijke kracht is de bron waaruit je altijd kunt putten"

ACT

Acceptance and Commitment Therapy

ACT is een relatief nieuwe vorm van gedragstherapie, die aan het eind van de 20e eeuw is ontwikkeld door de Amerikaanse psychologen Steven C. Hayes, Kelly G. Wilson en Kirk D. Strosahl.
Een behandeling met ACT is echter niet gericht op het verminderen van de klachten, maar juist op het aanpakken van de onderliggende processen, zoals cognitieve fusie en experimentele vermijding.
ACT moedigt aan om het gevecht te staken en te komen tot acceptatie van de onvermijdelijke interne (pijn, verdriet, angst) en externe (ontslag, verlies van partner) gebeurtenissen in het leven, om zo tot een meer op waarden gericht leven te komen.

Vechten met je gedachten? Stop ermee!

Er zijn 3 verschillende groepen:

  • ACT voor groepen
  • Groep ACT voor mensen met Angst
  • Groep ACT voor mensen met Chronische pijn

Planning voor deze groepen: kijk in de agenda.

NIEUWS

Wilt u meedoen met de 8-weekse training van Mindfulness ? Neem contact op voor de mogelijkheden.
Verder zijn er diverse workshops individueel of per paar te volgen. Kijk hiervoor onder kopje workshops en agenda.
U kunt zich via het formulier aanmelden.

Last van Hooikoorts??
Medical Taping Concept kan verlichting bieden! Bel voor een afspraak.

Afname van een EMB-test is mogelijk op de maandag en woensdag op afspraak.

Geef eens een ECV-kadobon!

 Nieuwste aanbod:

Detox massage, Haraniveau, Dorntherapie, Fonoforese, EMB-test, Urineanalyse, Medical Cross Taping, Oorkaarsen therapie, An Shen, Acceptance and Commitment Therapy, EAV, Auriculo, Allergieën, Cognitieve training, Kruidenstempelmassage, Chi Nei Tsang, Chakra Rugmassage, Su Jok, Chinflex, Stoelmassage, Bedrijfscounseling, Voetreflexologie en Guasha.

ECV Praktijk is ook te vinden op www.alternatievegeneeswijzen-info.nl